Portal Przegląd Koniński to wiadomości lokalne z Konina i okolic. Konin, Słupca, Koło i Turek.
„Kobieto, puchu marny! Ty wietrzna istoto!” – to chyba najsłynniejszy cytat odnoszący się do przedstawicielek płci pięknej. Ale czy słowa wieszcza rzeczywiście charakteryzują współczesną kobietę? Odpowiedzialną, mądrą, świadomą swojej siły? Kochającą matkę, żonę, babcię? – Wszystkim naszym paniom z okazji ich święta życzymy przede wszystkim zdrowia – dodaje Bożena Janicka, lekarz rodzinny, prezes Porozumienia Pracodawców Ochrony Zdrowia.
Tak jak co roku lekarze PPOZ z okazji 8 marca zwracają uwagę na znaczenie profilaktyki zdrowotnej dotyczącej właśnie pań. Zachęcając je do regularnych badań przypominają, że mają one decydujący wpływ na dłuższe życie w lepszym zdrowiu.
– Kobieta świadoma, to również kobieta dbająca o własne zdrowie! A jak dbanie, to badanie! Jest wiele dostępnych programów profilaktycznych, z których można skorzystać bezpłatnie. Niektóre z nich dedykowane są wyłącznie kobietom, jak chociażby program profilaktyki raka piersi (mammografia) – dla kobiet w wieku 50-69 lat, które w ciągu ostatniego roku nie korzystały z programu i nie chorowały na raka piersi (bez skierowania) oraz program profilaktyki raka szyjki macicy (cytologia) – dla kobiet w wieku 25-59 lat, które w ciągu ostatnich 3 lat nie korzystały z programu (również bez skierowania). Ale to nie wszystkie. Panie mogą również skorzystać z innych badań, których lista dostępna jest na stronie gov.pl – informują lekarze PPOZ.
Badania profilaktyczne oraz ich częstość wykonywania zależy przede wszystkim od wieku i stanu zdrowia kobiety. Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości wcześniej warto się skonsultować z lekarzem rodzinnym!
A dla przypomnienia:
Zaleca się jednak, aby pierwsze badanie ginekologiczne wykonać już w wieku 18 lat, chyba że wcześniej zachodzi taka potrzeba (nieregularne miesiączki, inne dolegliwości).
Raz w roku zalecane są badania ginekologiczne oraz badania cytologiczne (cytologia jest refundowana przez NFZ dla kobiet między 25. a 59. rokiem życia, które w ciągu ostatnich 3 lat nie miały pobranego wymazu cytologicznego).
Raz w roku należy wykonywać profilaktyczne badanie USG piersi, które powinno być uzupełnieniem samobadania piersi, wykonywanego co miesiąc, tuż po menstruacji.
Po 50. roku życia raz na dwa lata warto poddać się badaniom mammograficznym (mammografia pomaga zdiagnozować raka piersi w stadium, gdy jest całkowicie wyleczalny. Kobiety między 50. a 69. rokiem życia - co dwa lata mogą wykonać mammografię bez skierowania, nieodpłatnie, we wszystkich placówkach, które mają podpisany kontrakt z NFZ).
Kobietom w okresie przekwitania zaleca się także badania gęstości kości pod kątem osteoporozy. Ważne jest także ograniczenie czynników ryzyka mogących mieć wpływ na pojawienie się osteoporozy (nieprawidłowe odżywianie, palenie tytoniu, picie alkoholu, spożywanie nadmiernej ilości kawy - 3 filiżanki dziennie).
– Badania profilaktyczne to podstawa. Powinny się znaleźć w kalendarzu każdej kobiety! - podkreślają lekarze PPOZ.
