W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Szczegółowe informacje znajdują się w POLITYCE PRYWATNOŚCI I WYKORZYSTYWANIA PLIKÓW COOKIES. X

Zdrowie Uroda Styl

Pożyteczne mikroorganizmy w ciele człowieka. Cała prawda o PROBIOTYKACH!

2020-07-01 00:00
Pożyteczne mikroorganizmy w ciele człowieka.  Cała prawda o PROBIOTYKACH!

Mikroorganizmy oddziałują na wszystkie funkcje życiowe człowieka. Uszczegółowiając, głównie w jelicie grubym żyje ich około 2 kg, a ilość ta zdecydowanie przewyższa liczbę komórek w ciele ludzkim. Z kolei zaburzenia w składzie bakterii jelitowych mogą przyczyniać się do rozwoju wielu poważnych schorzeń i to nie tylko układu pokarmowego, ale też chorób metabolicznych, jak otyłość i cukrzyca typu 2, alergii i astmy, chorób autoimmunizacyjnych i zapalnych (w tym choroby Leśniowskiego-Crohna) oraz zaburzeń neurologicznych, a nawet psychicznych, jak autyzm. – Zatem nasze mikroby wpływają nie tylko na to, jakie choroby łapiemy, a jakich unikamy, ale także na to, jak się rozwijamy, czujemy, zachowujemy, dlatego w dobie wszechobecności żywności modyfikowanej należy koniecznie wspomagać się probiotykami – informuje Karol Kościelski ze sklepu Prima Zdrowie w Koninie.


Najstarszymi mieszkańcami planety są mikroorganizmy widoczne dopiero pod mikroskopem. Najliczniejsza grupa z nich to bakterie, dalej pleśnie, drożdże, archeony, pierwotniaki oraz niektóre grzyby. Mają wielkość od 1 do 20 mikronów (mikron to jedna tysięczna milimetra), a to oznacza, że w jednym milimetrze mieści się „w szeregu” 1000 bakterii. – Najważniejszym zadaniem „dobrych” bakterii jest ochrona przed inwazją „złych” tj. chorobotwórczych, bo w przewodzie pokarmowym człowieka żyje nawet 1.500 rodzajów różnych mikroorganizmów. Ponadto jelita nazywane są naszym drugim mózgiem, ponieważ jest w nich zlokalizowanych 100 milionów komórek nerwowych. Ich działanie wpływa na nasz nastrój i stan zdrowia. Skład mikrobiomu i przewaga „dobrych” szczepów nad „złymi” zależą m.in. od suplementacji probiotykami, wieku pacjenta, odpowiedniej diety, aktywności fizycznej, przebytych terapii antybiotykowych oraz stosowania w życiu codziennym produktów bogatych w probiotyki tj. żywność fermentowaną – wyjaśnia Karol Kościelski. Dodaje, że w sklepie Prima Zdrowie probiotyki dostępne są w postaci najlepszej z możliwych tj. w formie płynnej – Esencji Probiotycznej (165 ml i 400 ml). Innymi słowy to suplement diety pozytywnie wpływający na wszystkie funkcje życiowe i polecany jest przede wszystkim, jako preparat utrzymujący prawidłową florę bakteryjną układu pokarmowego. Kompozycja właściwych szczepów zapewnia odbudowę i zachowanie równowagi mikroflory jelitowej,stymulując przy tym układ immunologiczny. Esencja Probiotyczna składa się z 11 żywych i aktywnych szczepów pożytecznych mikroorganizmów, powszechnie występujących w naturze i niemodyfikowanych genetycznie żywności. – Zasadnicza różnica pomiędzy Esencją Probiotyczną (bakterie występujące w swoim naturalnym środowisku), a tymi zamkniętymi w kapsułce tj. liofilizowanymi probiotykami polega na tym, że w drugim przypadku bakterie są pozbawione tego naturalnego środowiska, a połykając kapsułkę dopiero zadziała ona, jeśli trafi (tam gdzie ma trafić) i napotka sprzyjające warunki, aby probiotyk mógł się po prostu uaktywnić. W przypadku zaś Esencji Probiotycznej, to działa ona natychmiastowo i zaczyna uaktywniać się już w jamie ustnej, a następnie w całym układzie pokarmowym – podkreśla Karol Kościelski. Nadmienia również, że Esencję Probiotyczną można podawać już dzieciom prewencyjnie w ilości łyżeczka dziennie, a dorosłej osobie jednej łyżki. W przypadku, gdy występują jakieś problemy żołądkowe, jelitówka lub podczas kuracji antybiotykowej wówczas tę ilość należałoby zwiększyć do kilku dawek dziennie. – Osobiście zalecałbym Esencję Probiotyczną przed spożyciem rozcieńczyć w niewielkiej ilości letniej wody i wypić. Wtedy objętościowo uzyskujemy więcej płynu, który wypełni żołądek – podpowiada Karol Kościelski. Wracając jeszcze do składu Esencji wyjaśnia, że mowa tutaj o żywym probiotyku, w którego skład wchodzą nie tylko szczepy bakterii (jak w probiotyku liofilizowanym) tylko jeszcze metabolity, witaminy, enzymy, zioła, soki… A więc, to co powstaje w procesie fermentacji, jest dużo bardziej bioaktywne, przez co organizm natychmiastowo to przyswaja z korzyścią dla zdrowia.

Bakterie obecne w Esencji Probiotycznej chronią przed patogenami, wytwarzają witaminy, pobudzają dojrzewanie układu odpornościowego, regulują metabolizm, pomagają trawić i przyswajać związki, których organizm ludzki nie potrafi rozłożyć, regulują motorykę jelit, sterują poziomem hormonu szczęścia (serotoniny), pośredniczą w wysyłaniu sygnałów głodu, pragnienia i zmęczenia oraz rozkładają szkodliwe toksyny. Kiedy zaś flora bakteryjna w jelitach jest uboga, to możemy mieć najbardziej wykwintne menu i przyjmować najdroższe suplementy czy witaminy, a jednak to nie pomaga w takim stopniu jakbyśmy chcieli, bowiem organizm nie jest w stanie tego odpowiednio wykorzystać.

Twoja ścieżka do zdrowia: szukaj żywności wytworzonej naturalnymi metodami, jedz produkty nieprzetworzone i niekonserwowane przemysłowo, jedz kiszonki: kapustę, ogórki, barszcze, bo można kisić praktycznie wszystkie warzywa, unikaj leków syntetycznych i stosuj profilaktykę oraz środki naturalne.


Małgorzata Kaczmarek

Podziel się


Jesteśmy na: