Niemalza każdym razem, w związku ze zmianą czasu, czy to z letniego na zimowy, czyodwrotnie, pojawia się to samo pytanie: przestawiamy zegarki godzinę do przoduczy do tyłu? My podpowiadamy. Dzisiaj w nocy wskazówki cofamy z 3.00 na 2.00. Tona pewno dobra wiadomość dla śpiochów, którzy zyskają godzinkę na błogi sen.

Zmiana czasu zletniego na zimowy jest zdecydowanie bardziej lubianą przez Polaków ze względuna fakt, że mogą pospać godzinę dłużej. Zwolenników nie martwi fakt, że dodatkowagodzina snu rano oznacza krótszy dzień i ciemny wieczór. Na przestawienie się –według specjalistów – organizm potrzebuje około tygodnia. Niektórzy skarżą sięna problemy z koncentracją, rozdrażnienie, czy nadmierną senność.

Jeszcze w2019 roku Parlament Europejski przyjął regulację, że ostatnia zmiana czasu zletniego na zimowy nastąpi 25 października 2020 roku, a czasem, jaki miałpozostać z nami na stałe miał być czas letni. Między innymi pandemia COVID-19spowodowała, że zapowiadane zmiany nie zostały wdrożone.

A dlaprzypomnienia. Czas zimowy zmienia się na czas letni w ostatnią niedzielę marcadanego roku. Zgodnie z rozporządzeniem Prezesa Rady Ministrów z dnia 4 marca2022 r. w sprawie wprowadzenia i odwołania czasu letniego środkowoeuropejskiegow latach 2022-2026, czas z letniego na zimowy będziemy zmieniać: 2022 r. - 30października, 2023 r. - 29 października, 2024 r. - 27 października, 2025 r. - 26października, 2026 r. - 25 października.

Czas zimowyobowiązuje w Polsce przez pięć miesięcy, tymczasem czas letni przez pozostałesiedem.