W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Szczegółowe informacje znajdują się w POLITYCE PRYWATNOŚCI I WYKORZYSTYWANIA PLIKÓW COOKIES. X
Shootersss

Aktualności

Koninianie sprawdzą swoją kondycję. Będzie test Coopera, pchnięcie kulą i skok w dal

2017-04-26 12:29:30

Koninianie sprawdzą swoją kondycję. Będzie test Coopera, pchnięcie kulą i skok w dal

Test Coopera, pchnięcie kulą i skok w dal. Przed nami kolejny Piknik Patriotyczno-Sportowy na stadionie lekkoatletycznym PWSZ w Morzysławiu. W tym roku będzie mu towarzyszyć akcja honorowych dawców szpiku.

Piknik Patriotyczno-Sportowy odbędzie się już po raz siódmy, jak zawsze – 2 maja, przy okazji Dnia Flagi. Jego początek zaplanowano na godz. 10.00. Impreza potrwa do 14.00. Na godz. 11.00 zaplanowano oficjalne otwarcie imprezy i wciągnięcie flagi na maszt. – W ten sposób wyrażamy szacunek dla barw narodowych. Twierdzimy, że dziś przejawem patriotyzmu jest również propagowanie ruchu, uprawianie sportu – mówi Ireneusz Niewiarowski, organizator wydarzenia, prezes Klubu Biegacza „Aktywni” Konin.

Jak co roku swą sprawność i kondycję będzie można sprawdzić poprzez udział w trzech konkurencjach. Pierwsza z nich to test Coopera. Jego zasady są proste. To ciągły bieg przez dwanaście minut. Wynikiem testu jest liczba pokonanych w tym czasie metrów. – Co dwadzieścia minut, co pół godziny będą biegły kolejne grupy. Test Coopera to świetny sposób na sprawdzenie wytrenowania. Zarówno dla aktywnych zawodników, jak i dla tych którzy dopiero rozpoczynają swą przygodę z bieganiem – dodaje Niewiarowski. Po teście organizatorzy sporządzą klasyfikacje kobiet, mężczyzn i drużyn. Poza tym, jak co roku, będzie można pchnąć kulą i skoczyć w dal. Tu będzie obowiązywała klasyfikacja indywidualna. Podsumowanie zawodów odbędzie się 17 maja w CKiS „Oskard” w Koninie. Podczas pikniku będzie można zmierzyć poziom cukru oraz ciśnienie. Będą też porady fizjoterapeutów. Poza tym, każdy chętny będzie mógł zostać potencjalnym dawcą szpiku. Na stadionie w Morzysławiu pojawią się przedstawiciele fundacji DKMS. Aby zapisać się do banku dawców wystarczy wypełnić dokumenty i zrobić wymaz.

Mateusz Krzesiński




Komentarze

Autor:
Treść komentarza:

Wybierz obrazek na którym narysowany jest dom: