Portal Przegląd Koniński to wiadomości lokalne z Konina i okolic. Konin, Słupca, Koło i Turek.

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak wielki wpływ na funkcjonowanie całego organizmu ma higiena jamy ustnej. To właśnie tam zbiera się najwięcej bakterii i innych drobnoustrojów. Aby zachować pełnię zdrowia, należy dbać o higienę jamy ustnej w prawidłowy sposób, stosując odpowiednie pasy do zębów i szczoteczkę.

Pasty do zębów – które z nich stosować?

Z każdej strony docierają do nas reklamy rewelacyjnych past do zębów, które mają sprawić, że nasze zęby będą zdrowe, mocne i śnieżnobiałe. Oczywiście duża część tych produktów jest naprawdę bardzo skuteczna. Pytanie jest tylko jedno – którą pastę wybrać? Producenci środków do higieny jamy ustnej oferują naprawdę szeroką gamę produktów o różnym przeznaczeniu. Aby dowiedzieć się, które pasy do zębów są odpowiednie, warto wybrać się do stomatologa, który oceni stan naszego uzębienia i doradzi, jaką pastę stosować. Wybierając pastę kierujmy się też tym, co naszej jamie ustnej aktualnie dolega. Masz nadwrażliwość dziąseł? Wybierz łagodną ziołową pastę. Twoje zęby zżółkły od nadmiaru kawy? Spróbuj pasty wybielającej. Masz popękane szkliwo? Poproś o pastę, która je odbuduje.

Szczoteczki soniczne kontra inne szczoteczki elektryczne

Wybór odpowiedniej pasy to nie wszystko. Jeśli masz już swoją ulubioną – świetnie! Teraz jeszcze trzeba wiedzieć, jaką szczoteczką myć zęby. Od wielu lat trwa spór pomiędzy zwolennikami szczoteczek sonicznych, a osobami, dla których nie ma nic lepszego niż oscylacyjne szczoteczki elektryczne. Warto jednak zdać sobie sprawę z tego, że nawet jeśli dana metoda sprawdza się u niektórych osób, nie oznacza, że będzie równie dobra dla innych. Aby odpowiednio wybrać szczoteczkę pomiędzy tymi dwoma propozycjami, warto wiedzieć, czym tak naprawdę się od siebie różnią. Szczoteczki soniczne charakteryzują się tym, że ich działanie oparte jest o ruch wibracyjny. Taki ruch przypomina nieco wymiatanie osadu i resztek jedzenia spomiędzy zębów. Z kolei wszystkie inne szczoteczki elektryczne, nazywane także oscylacyjnymi, poruszają się ruchem rotacyjnym. Wybierając odpowiednią szczoteczkę dla siebie, warto kierować się przede wszystkim indywidualnymi preferencjami.

Dlaczego warto dbać o higienę jamy ustnej?

Higiena jamy ustnej jest szalenie ważnym zagadnienie, nie tylko z przyczyn zdrowotnych, ale także estetycznych. Nieświeży oddech czy ubytki uzębienia są poważnym problemem z punktu widzenia życia towarzyskiego. Warto zadbać o piękny uśmiech nie tylko dla zdrowia, ale także dla lepszego samopoczucia.