.
W oczekiwaniu na pierwszą gwiazdkę. Dziś zasiądziemy do wigilijnej wieczerzy
2019-12-24 07:09:00
To już dzisiaj! W gronie rodziny, najbliższych, przyjaciół zasiądziemy do wigilijnego stołu. Będą życzenia, kolędy i – zgodnie z tradycją – 12 potraw, symbolizujących dostatek, powodzenie, szczęście i zdrowie. – Przygotowane z darów ziemi: kapusty, grochu, buraków, maku, miodu są cennym źródłem witamin, mikroelementów i probiotyków. Warto, aby potrawy wigilijne trafiały na stół nie tylko tego jednego, wyjątkowego wieczoru – radzą lekarze PPOZ.
Dzisiaj Tłusty Czwartek. Święto łasuchów
2018-02-08 07:09:00
Dzisiaj Tłusty Czwartek! To chyba jedyny dzień w roku, gdy można się bezkarnie i bez wyrzutów sumienia objadać słodkościami. Cukiernie prześcigają się pomysłami. Kuszą pączkami z konfiturą różaną, różnego rodzaju dżemami, budyniem, adwokatem, czekoladą, cytryną, a nawet ciągnącym kajmakiem.
Jak można spalić kalorie po zjedzeniu jednego pączka? Radzi ekspertka
2017-02-23 18:00:00
Wcale nie trzeba iść do siłowni, żeby spalić zbędne kalorie po zjedzeniu pączków. A tych trudno sobie dzisiaj odmówić, bo to przecież tłusty czwartek. Kilka cennych wskazówek specjalnie dla nas udziela Magdalena Kuna, nauczycielka wychowania fizycznego z Zespołu Szkół im. Mikołaja Kopernika.